疫情期间!在家如何开心减肥嘛?

作者:佚名    发布时间:2020-03-01 04:31    浏览:

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疫情期间!在家如何开心减肥嘛?

疫情期间正是保持适宜体重合理减肥的好时期!




疫情期间:蔬菜、主食、肉类、鱼类都很匮乏,合理的饮食以及合理的锻炼是减肥最好的时候。


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魔芋,大家都知道, 富含葡甘聚糖,被誉为上乘的绿色养生保健食品,一直深受消费者亲睐。被人们誉为“魔力食品”,有“不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃魔芋”的说法。




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对于热衷减肥、没时间运动又不想挨饿的人来说,魔芋面是非常好的选择。




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